Activités à pratiquer sur Balaruc Les Bains et les alentours
Balaruc les Bains est une station thermale où il fait bon vivre. Elle se situe dans le sud de la France dans l’Hérault et bénéficie d’un climat méditerranéen qui permet la pratique de nombreuses activités pendant votre séjour de vacances ou de cure.
Que vous cherchiez des activités touristiques, sportives ou encore de bien être : tout est prévu pour que vous trouviez l‘activité de vos rêves.
Profitez des activités balnéaires de la station :
La ville, bordée par les garrigues et son étang, vous apportera toute la douceur de la méditerranée.
Loisirs et activités à pratiquer à Balaruc :
Le jardin antique méditerranéen
Le centre de bien-être O’Balia
Attention cette année exceptionnellement le centre O’Balia sera fermé.
Le centre de bien être de Balaruc les Bains ouvert à tous. Cet espace est un lieu de détente ou vous trouverez un bassin avec banquettes hydromassantes et bouillonnantes, rivière de nage à contre courant, un chemin de masse hydromassant, un sauna,… Vous sont également proposés des cours d’aquagym, de zumba dance, de pilates et de yoga.
Plages de l’étang de Thau et de la mer Méditerranée
Découvrez les plages de l’étang de Thau qui se trouvent à Balaruc même avec une eau plus chaude que la mer et une magnifique vue sur la colline de Sète. L’étang de Thau est un étang d’eau salée qui est relié à la mer. Et pour le puristes de la mer, découvrez les plages de la ville de Sète. Plus de 14 km de plages sont à découvrir entre Sète et Marseillan. La ville de Sète se situe à proximité de votre location (10 minutes en voiture environ).
Balades dans la nature méditerranéenne
A pied ou en vélo, de nombreux paysages vous attendent que ce soit en bord d’étang avec les parcs à huîtres de la célèbre ville de bouzigues, en bord de mer avec les longues ballades qu’offrent les plages de Villeroy sur Sète ou encore en garrigue.
Et aussi de nombreuses autres activités…
Vous avez la possibilité de découvrir plusieurs activités par l’intermédiaire de l’Office du Tourisme qui vous propose de la sophrologie, du chillball (association de 6 disciplines Tai Chi, Danse, Yoga, Pilates, méthode Feldenkrais, relaxation, Chiball), des cours de salsa, des sorties nature.
Sorties découvertes du pays de Thau
Des sorties commentées en bus vous permettront de découvrir les principaux sites de la région : Pays de Thau, Montpellier, les Gorges de l’Hérault, Carcassonne, Millau, la côte vermeille, la Camargue.
Des sorties en bateau vous permettront de visiter Sète, Mèze, Bouzigues, le canal du Midi,…
Profitez également de votre visite à Balaruc les Bains pour faire la promenade des bains. Cette promenade piétonne vous permet de découvrir l’étang de Thau à pied ou en vélo. Vous pourrez également y voir la source de la Vise qui est une source sous-marine d’eau douce à 20° qui se reconnait aisément par la forme qu’elle donne à la surface de l’eau .
Loisirs avec des enfants à Balaruc les Bains
Activités nautiques et aquatiques de l’étang de Thau
Cinéma
Bibliothèque
Jardins Publics
Casino de Balaruc les Bains et de Sète
Billard
Jeux de cartes
Sport anim’vacances (en période estivale) pour les enfants de 9 à 16 ans
PROGRAMME ACTIVITE CURITES – BALARUC LES BAINS AVRIL 2026 :
Pendant votre séjour à Balaruc-les-Bains, les Thermes de Balaruc-les-Bains vous proposent un programme varié mêlant conférences, rencontres et animations.
Tout au long des prochaines semaines, vous pourrez participer à des rendez-vous autour de la santé, assister à des échanges avec des professionnels ou encore profiter de moments conviviaux et culturels. Ces événements viennent enrichir votre cure thermale et rendre votre séjour encore plus agréable.
Une librairie itinérante est également présente dans le hall des thermes chaque mardi et jeudi, offrant l’occasion de découvrir ouvrages et auteurs dans une ambiance chaleureuse.
🌟 Semaine du 6 avril
- Mardi 7 avril (15h–16h)
Conférence du Dr Benoit Attalin sur le thème : arthrose, activité physique et renforcement
→ Présence de la librairie dans le hall - Mercredi 8 avril
Séance de dédicaces avec Patrick Misse et Nelly Yan
→ Librairie sur place - Jeudi 9 avril (15h–16h)
Intervention du Dr Patrick Ginies : mieux vivre avec les douleurs chroniques
→ Librairie présente - Vendredi 10 avril
Dédicaces avec Jean Luc Ros et Candice Guiziou - Samedi 11 avril
Rencontres avec Fred Bolgosen et Curd Ridel
🌟 Semaine du 13 avril
- Mardi 14 avril
14h–15h : conférence du Dr Alexan Cathala sur le rôle de la nutrition dans les pathologies douloureuses
15h–16h : intervention de Sophie Huerta (O’balia) sur la gestion des tensions corporelles
→ Librairie présente - Mercredi 15 avril
Dédicaces avec Isabelle Wlodarczyk et Monique Massot - Jeudi 16 avril (14h–15h)
Conférence du Dr Vincent Attalin sur l’importance du sommeil pour la santé
→ Librairie présente - Vendredi 17 avril
15h30–16h30 : conférence animée par Claire Audouy sur les soins de la peau
Dédicace de Jean Luc Ros
💃 Animation festive “Belle Époque” de 18h à 20h avec dégustation de crêpes
Dédicaces de Bernard Courtinat et Michel Breton - Samedi 18 avril
Rencontres avec Fred Bolgosen et Curd Ridel
🌟 Semaine du 20 avril
- Mardi 21 avril (14h–15h)
Conférence du Dr Alexan Cathala sur l’alimentation et la douleur
→ Librairie présente - Mercredi 22 avril
Dédicaces avec Marlène Galtier et Richard Arnaud - Jeudi 23 avril
8h–14h : matinée “Sport Santé”
15h–16h : rencontre avec Thierry Lacroix autour des bienfaits de l’activité physique - Vendredi 24 avril
9h–11h : atelier découverte informatique
11h–12h : conférence sur les risques numériques et la cybercriminalité
Dédicace de Jean Luc Ros - Samedi 25 avril
Dédicaces avec Fred Bolgosen et Curd Ridel
Activités à faire aux alentours de Balaruc les bains :
Sète
Pezenas, la ville de Molière
Mèze
Montpellier
